Show Class
På denna klassen kommer vi jobba med sätta i hop små shownr som har olika tema, kända MTV videor, schlager klassiker m.m. Här kommer vi jobba med dans samt lite teater.
Lärare: Carola Gilheim

Piloxing
Piloxing är en kombinaton av rörelser inspirerade av pilates och boxning. Träningskonceptet har sitt ursprung ifrån USA.
Lärare: Luzmey Molina Rivera

Contemporary dans
Contemporary är en utväxt av modern dans. Modern dans är baserad på olika tekniker medan Contemporary inte har någon egen speciell teknik utan är ett samlingsnamn för många olika stilar inom denna genre. Utförandet beror på dansaren, koreografen, utbildning, filosofi o.s.v. Denna typ av dans innebär ofta en hel del av floorwork, improvisation, releaseteknik m.m.
Lärare: Moa S.

House
Housedans är en klubbdans som började på klubbarna i USA på tidigt 80-tal. Det är en freestyle-stil som är influerad av många olika stilar som stepp, afrikansk dans, jazz, salsa, capoeira m.m. Eftersom det från början är en klubbdans, så kallad "social dance", är house en väldigt personlig och individuell dans där den egna stilen och känslan får komma fram. Man dansar till Housemusik men även inom denna musik finns det olik stilar, Deep house, Afro house, Lounge etc. vilket också påverkar hur man dansar. Grunderna i House är footwork/fotarbete, jacking och lofting/golvarbete.
Lärare: Moa S.

Glee Class
Här ska vi göra ett nr från Glee som är en amerikansk tv-serie från 2009. Den handlar om showkören New Directions. Känd musik som görs i nytt format med dans och agerande (Vi kommer inte sjunga utan mima).
Lärare: Carola Gillheim

Rythm Mix Ungdom
Rythmix är en fartfylld klass som inspireras av afrikansk dans tillsammans med ragga/dancehall där du får lära dig en rythmisk koreografi med härlig takt och gung.
Lärare: Jessica Rhönn

Danzpuls
Danzpuls är ett svettigt, roligt och mer koreografiskt än energijazzen. Passar dig som är lite mer mogen och som vill få en känsla av att träna och dansa samtidigt.
Lärare: Anna Runstål-Zahn

Abs SHOW kidz (Småbarnsdans)
Målet är att utveckla barnetskroppsmedvetenhet, koncentration, förmågan att ta in känslan i musiken och det tar samtidigt fram danstekniken på ett lekfullt sätt.
Lärare: Anna Runstål-Zahn/Sara Larsson

Mamma-Pappa-barndans
En härlig stund för förälder-barn. Barnet lär sig lyssna på kontraster i musiken och ta instruktioner i grupp. Det utvecklar i sin tur barnets kroppsmedvetenhet.
Lärare: Anna Runstål-Zahn

Jazz
Teknik och smidighet blandas. De flesta duktiga dansare som syns i olika sammanhang, har många gånger en bra jazzgrund.
Lärare: Anna Runstål-Zahn

Hip Hop Street
Har sitt ursprung i gatukulturen. Ses ofta i musikvideos.
Lärare: Julia Runstål/Carola Gillheim

Breakdance
En akrobatisk fristilsdans. Grundstegen heter footwork, freezes, power moves och toprocking.
Lärare: Fredrik

Klassisk Balett
Den klassiska baletten är en mycket bra grund till all dans. Styrka, smidighet, balans, hållning och "skönhet" tränas.
Lärare: Moa Ejdrén/Emelie Holstein Kraugh

Dance
Där dansar man en ny koreografi var vecka, du får verkligen en känsla av att dansa samtidigt som tränar upp din inlärningsförmåga, något för dig som har dansat någon form av dans i minst 4 terminer. Eftersom hela lektionen är ”koreografi” ska du komma uppvärmd.
Lärare: Sophie Kjällshög.

Zumba
Mer info kommer inom kort.
Lärare: Luzmey Molina Rivera